Что нам вредит? 8 факторов, приносящих ощутимый вред здоровью человека

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что вредит вашему здоровью?

Можно ли сделать так, чтобы организм человека работал «как швейцарские часы» до глубокой старости? Наша статья не набор методик и диет — это перечень основных факторов, которые действуют разрушительно на здоровье человека и приносят ему ощутимый вред в течение всей жизни.

Привычки людей формируются в зависимости от различных факторов — например, внешних условий, воспитания, окружения, профессиональной деятельности.

Есть полезные привычки, с помощью которых человек может поддерживать свое здоровье в хорошем состоянии, быть успешным, эффективно планировать время.

Однако есть и вредные привычки, которые губят здоровье, создают плохое настроение. Скажите, это употребление алкоголя, курение. Так и есть, но во время развития современных технологий есть немало другого, что вредит человеку.

Рекламой, которую приходится видеть чуть ли не на каждом шагу, промывают мозги и заставляет людей покупать волшебные таблетки от всех проблем, мощные смартфоны… Давайте определим, что вредит человеку и где нас разводят больше всего.

Гиподинамия

Нет гиподинамии. Жим лёжа. Мужчина и женщина


Современный человек двигается очень мало. Уже выросло целое поколение, которое целыми днями сидит в непроветриваемой комнате за компьютером днями на пролёт.

Гиподинамия приводит к застою крове в малом и большом круге кровообращения, атрофии мышц, вымыванию кальция из костей, что сильно сказывается на здоровье и вредит ему.

Алкоголь

Алкоголь

Алкоголь на протяжении многих веков успешно закрепился в жизни людей. Еще наши предки пили прокисший виноградный сок для поднятия сил и настроения. Они не догадывались, что оказываемый эффект временный и в результате организм получает вред от различных ядов. Прошло много времени и теперь люди создают более крепкие напитки.

Учеными было доказано, что еще 500 лет назад человек был значительно умнее современного.

Алкоголь оказывает пагубное воздействие не только на мозг. Внутренние органы также страдают от его воздействия.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом, к сожалению, часто возникают при чрезмерном употреблении алкоголя. Большое количество людей даже не задумываются об этом и не воспринимают всерьез предостережения.

В наши дни редко встретишь подростка, который никогда в жизни не пил пиво. Именно этот напиток становится причиной пивного алкоголизма.

Также от пива происходит увеличение количества женских гормонов в организме, из-за чего мужчины становятся похожими на не понять кого. И трупный яд — это неотъемлемое составляющее вещество пива!

Курение

Курение

Переходим к табаку. Христофор Колумб обучил европейцев использовать это растение для курения. Не только обычные сигареты вредят человеку, а и электронные. Курение табака стало популярным во всем мире. На протяжении нескольких веков оно наносит вред здоровью миллиарду людей по всей планете.

Заболевания легких и бронхов, проблемы с пищеварительной системой, кровеносными сосудами и сердцем, туберкулез — это лишь малая часть того, что ожидает курильщиков, которые не знают меры.

Курение табака сгубило многих популярных и талантливых людей. Например, российский актер Абдулов погиб от сигареты. Его лечащий врач и друзья до последнего просили бросить курить, но увы…

Излучения

Излучения

На ум сразу же приходят ассоциации с Чернобылем и Хиросимой. Но вредное излучение окружает человека и в обычной жизни. Множество устройств как мобильные телефоны, холодильники, микроволновки, телевизоры и другие создают вредные поля.

Мало кто думает о том, что стандартный телефон является мощной радиостанцией и если его прижимать голове, то человек получает большую дозу электромагнитного излучения, которое убивает клетки мозга.

Электрические приборы, располагающиеся в квартире, в отключенном состоянии также создают вредные излучения. Телевизор, который стоит в режим сна и включен в розетку, или зарядка для телефона также создают вредные излучения.

Лекарства

Лекарства

Прошли те времена, когда люди выращивали и делали лекарства на основе натуральных трав и их же сами собирали в разных уголках земного шара. Клятва Гиппократа гласит, главное — не навреди!

Современная медицина и рынок лекарств ориентированы на заработок денег. Созданы тысячи новых разновидностей лекарств. С помощью рекламы больных убеждают покупать ту или иную продукцию.

В реальности лекарств от всех болезней приблизительно 40, но этого никто не скажет по известным причинам.

«Одно лечит, другое калечит». Эта пословица идеально подходит к лекарствам. Люди не задумываются, что сильные лекарства оказывают вредное воздействие на сердце, печень, нарушают нормальную микрофлору кишечника.

Организм постепенно привыкает к лекарствам и человек становится заложником фармацевтических компаний, которые получают огромные прибыли.

Косметика

Косметика

Спасет ли красота мир? Скорее всего, русский классик имел в виду красоту души. А современные женщины идут на многое, чтобы создать себе привлекательный образ. В магазинах доступно огромное количество косметических средств не только для женщин, а и для мужчин. Это бизнес и ничего личного. Вредна ли косметика? Женщина должна иметь красивый вид и выглядеть на несколько лет моложе своего реального возраста, но также должна знать, что химия проникает под кожу и впитывается в кровь.

Какая-либо косметика (губная помада, крем, например) в малом количестве оказывается в кровеносной системе, тем самым вредит здоровью человека.

Особенно вредят поддельные косметические средства, которых сейчас огромное количество на рынке.

Питание

Питание

Еда требуется человеку для поддержания жизнедеятельности. Люди издавна знали, что можно употреблять, а что нет. Например, жители Чукотки употребляют рыбу в сыром виде и знают, где здоровая.

В крупных городах забыли о многовековых традициях, из-за этого едят все, что попадается под руку. Популярностью пользуются блюда с мясом и картошкой.

В жареных продуктах в большом количестве содержится холестерин и канцерогены, которые вызывают заболевания пищеварительной системы. В кровь поступают крупные частицы этих веществ и начинаются проблемы с кровотоком. Холестериновые бляшки знакомы многим людям, испортившим себе здоровье неправильным питанием.

Если питание несбалансированное, даже свежие продукты могут навредить человеку. Одна пища переваривается в желудке и получается кислота, а при употреблении другой выделяется щелочь.

Человек может купить какую угодно еду. Из-за этого употребляет все подряд.

Наиболее опасными являются одновременные сочетания жирное + жаренное + богатое быстрыми углеводами. Типичный представитель данной диеты: жаренная картошка с мясом.

При употреблении этих продуктов кислота и щелочь выделяются одновременно.

Эти вещества нейтрализуют друг друга и в кишечнике не переваривается пища, что приводит к засорению вредными веществами.

К наиболее вредным можно отнести следующие пищевые продукты:

  • жареный картофель и чипсы;
  • кетчуп;
  • консервы;
  • конфеты;
  • кукурузные палочки;
  • маргарин;
  • попкорн;
  • продукты быстрого приготовления;
  • сахар;
  • соль.

Пластические операции

Пластические операции

Каждый человек имеет свои уникальные качества. В современном мире приходится подстраиваться под определенную тенденцию и в погоне за привлекательностью люди, особенно женщины, могут значительно корректировать собственную внешность. Пластические хирурги способны творить чудеса, но очень часто допускают ошибки. Это происходит даже с талантливыми медиками. Как показывает практика, одаренные специалисты в данной отрасли встречаются за редким исключением. В основном, попадаются недоучки или явные шарлатаны.

Полным-полно историй о трагических судьбах людей, которые стали инвалидами и уродами. Когда вы хотите лечь под нож на пластическую операцию, то сто раз подумайте. Цените жизнь и любите друг друга!

Дарованный Богом: 200 лет назад родился Станислав Монюшко

Ученые: Человек разумный расселился по Европе благодаря удивительной стратегии